JR南福岡駅、西鉄雑餉隈駅周辺、一般歯科、小児歯科、矯正、親知らず、フッ素だけ、もしかしたら虫歯かも？妊産婦健診、お口の中の気になること、赤ちゃんから大人まで家族みんなで安心して通っていただきたい原田ファミリー歯科です(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

正常な鼻呼吸の促進が睡眠の質の向上に繋がります。しかし、寝ている時に鼻で呼吸が出来ているのか、途中で口呼吸になっていないか自身では分かりにくいものです。

そこで『マウステーピング』！

睡眠時、お口にテープを装着することで起床時の口腔内乾燥の抑制効果がある上、就寝時の鼻呼吸を誘導し睡眠の質が改善され、いびきの発生を抑制する可能性があることが分かりました。

お口の中が乾くのは虫歯や歯周病の原因にもなります。また、いびきをかく方は普段から口で息をするクセがついていることが多く、身体の中が低酸素になりインスリンの働きが落ちて血糖値が上がりやすくなるため糖尿病のリスクも高くなります。

マウステーピングは、寝ている時の低酸素を改善するので貼って寝ただけで自然に血糖値が下がった！という報告も！！

是非使ってみて下さい。