こんにちは。
博多区雑餉隈駅付近にある
原田ファミリー歯科です。

もうすぐで11月8日です！
この日はいい歯の日とされています♪

日本歯科医師会は、「いつまでも美味しく、そして、楽しく食事をとるために、口の中の健康を保っていただきたい」という願いを込めて、厚生労働省とともに「8020運動～80歳になっても自分の歯を20本以上保とう」を推進しています。
その「8020運動」の一環として、11月8日を「いい歯の日」と設定されたそうです☆

歯が健康で、口腔機能が維持されているとこんなに良いことが！
①歯の本数が多いほど寿命が長い

②色々な食品の咀嚼が可能になり、なんでもおいしく食べることができる

③口腔機能が維持されていると、姿勢や歩行が安定する

④食べ物をしっかり噛むことで栄養吸収が促進される

⑤噛む回数が多いと唾液がたくさん出て、口の中を清潔に保つ

⑥脳が活性化されることで認知症の予防につながる

目指せ8020´▽｀／

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